第六百七十二章营养菜谱
第六百七十二章
营养菜谱
夏怡苪坐在电脑前一脸认真的样子盯着。
凌逸寒看她这幅认真的样子，心里觉得好奇，是什么事情让她如此认真？
都快深夜了还不去睡？
“你在看什么？这么认真？”凌逸寒一脸认真的样子，关心的对她询问着。
夏怡苪眼睛依旧没有离开电脑。
“我在看所有菜的营养价值呢，怎么了吗？”她一脸认真的样子，温柔的对凌逸寒问道。
凌逸寒觉得纳闷机了，这都什么时候了，还不睡觉在这里查什么营养价值？这个有什么用处吗？
“你这深夜不睡觉，你查这个？怎么你是最近需要补充营养？”他一脸疑惑的样子，无奈的对她询问着。
夏怡苪一脸无辜的摇了摇头。
“我啊，你猜啊。你都说了那么晚了，那你怎么还不去睡觉啊？怎么还呆在这里？”她一脸认真的样子，耐心的对他询问着。
凌逸寒满脸黑线，真是快要被她的智商折服了。
“你说我怎么还在这里？还不是因为你啊，你不睡觉我怎么能睡，我还要等你的啊。”他一脸认真的样子，委屈巴巴的对她说着。
夏怡苪听到他这样说，立马抬头看着他那可怜兮兮的样子，有些同情的摸了摸他的头发。
凌逸寒不知道为什么，觉得她抹自己的头发的时候，有种摸狗毛的感觉。
“不要看了，我们一起去睡觉啊。”他一脸认真的样子，耐心的对她说着。
夏怡苪一脸不忍心的样子，但还是残忍的拒绝了。
“我这就快好了，你不用等我啦，你去睡就好了，乖啊。”她一脸认真的，耐心的哄着凌逸寒。
他不知道她为什么非要查这个营养价值变，难道是想给自己补充营养，也没有啊，自己又不缺。
他越是想不明白的他就越是要问。
“夏怡苪，你为什么要能这个啊？你能这个都不理我了。”凌逸寒一副可怜的样子，无辜的对她说着。
夏怡苪看着闹小脾气的他，没有办法那就只能告诉他真相了。
“你别闹了，我告诉你啦。最近伯父不是刚出院吗，身体肯定是需要补充营养的啊，所以我在这里看营养的价值表。
我是想给伯父做一个营养价值高的菜谱，这样每天轮换着啦，变着花样的，伯父既能够补充营养又可以吃不腻。”她一脸认真的样子，温柔的对凌逸寒说着。
凌逸寒突然听到她这样说着，自己刚才是误会她了，是啊他的女朋友就是那么的善解人意，他觉得很欣慰，她能和自己父亲相处的那么好，自己也觉得很开心。
最好的的状态大概就是这样其乐融融吧。
凌逸寒没有再催促她了，而是一直默默的陪伴着她。
“对不起啊，你这样细心的为我父亲想，我还刚才对你闹小脾气，看来是我太小气了。”他一脸温柔的样子，认真的对她说着。
夏怡苪一脸温柔的看着他。
“没关系的啦，你这样先去睡啦，我还有两项就可以了。”她一脸认真的样子，温柔的对凌逸寒说着。
“我等你一起啊。”凌逸寒一脸体贴的样子，认真的对她说着。
夏怡苪看着他如此的执着，自己也就不再坚持了，抓紧的写着菜谱。
凌逸寒就在一旁，含情默默的看着她。
他看着她如此认真的样子，觉得她实在是太贤惠了，同样也是很感激。
过了几分钟，夏怡苪制定完了，然后她拍了拍凌逸寒，两个人就去洗漱了。
他紧紧的抱着怀里的这个女人，安然的入睡了。
第二天一早，夏怡苪早早的就起床了。
她悄悄的起床，怕吵醒凌逸寒，所以便蹑手蹑脚的。
简单的洗漱了以后，换上了休闲的衣服，便那着昨晚制定的营养菜谱下楼了。
她穿上围裙，开始认真的对照着菜谱，做起了美味的佳肴。
她在这边噼里啪啦的作着饭菜，一丝不苟的模样，让人忍不住的夸赞她。
然而此时在外边晨练的凌父，也锻炼完毕回到了大厅。
他听到厨房里面有声响，以为是刘妈，所以想着去找刘妈唠唠嗑，结果走到门口一看是夏怡苪。
他看见夏怡苪那副认真的样子，心里觉得很是好奇，这么早的起来这丫头是在干啥呢？
凌父靠近了一看，发现这个丫头正在对着一个营养菜谱，在认真的做着饭菜。
夏怡苪感觉到身边有人过来，于是猛的一个抬头，便看见了凌父那张放大倍的脸。
“伯父，您怎么在这里？”她一脸认真的样子，真诚的对凌父说着。
凌父有些不好意思的笑着。
“我这是去晨练了，回来以后就看见你这个在这里，不过你那个营养菜谱是给逸寒能的吗？”凌父一脸好奇的样子，认真的问着。
夏怡苪摇了摇头。
“我这个是给您定制得，这里面的东西有助于您的身体的。”夏怡苪一脸认真的样子，暖心的对凌父说着。
凌父一听说到是给自己的，心里一阵暖心的，他没有想到这个小丫头，竟然这么的暖心。
凌父一脸欣慰的样子，心满意足的看着她。
“谢谢啊，丫头你有心了。”他一脸认真的样子，开心的对她说着。
夏怡苪听到凌父的夸赞，整个人都有些飘飘然了呢。
“没事的，伯父，您快去坐下，一会儿就好了，可以吃饭了。”她一脸贴心的样子，认真的对凌父说着。
凌父听的心里很开心，便做在沙发上，静静的看着她忙碌的身影，这个家啊是时候应该有个女主人了。
他心里很满意这个儿媳妇。
夏怡苪忙碌了一会儿，饭菜就做好了。她让凌父先吃着，自己去叫凌逸寒起床了。
刚准备上楼，凌逸寒就下来了。
他看着一桌的美味佳肴，还有爸爸的脸上那欣慰的笑，大概能猜到了。
以后得每天，夏怡苪就这样坚持给凌父做营养餐。
凌父觉得很欣慰，而凌逸寒本人更是一脸的开心与得意。
营养菜谱
夏怡苪坐在电脑前一脸认真的样子盯着。
凌逸寒看她这幅认真的样子，心里觉得好奇，是什么事情让她如此认真？
都快深夜了还不去睡？
“你在看什么？这么认真？”凌逸寒一脸认真的样子，关心的对她询问着。
夏怡苪眼睛依旧没有离开电脑。
“我在看所有菜的营养价值呢，怎么了吗？”她一脸认真的样子，温柔的对凌逸寒问道。
凌逸寒觉得纳闷机了，这都什么时候了，还不睡觉在这里查什么营养价值？这个有什么用处吗？
“你这深夜不睡觉，你查这个？怎么你是最近需要补充营养？”他一脸疑惑的样子，无奈的对她询问着。
夏怡苪一脸无辜的摇了摇头。
“我啊，你猜啊。你都说了那么晚了，那你怎么还不去睡觉啊？怎么还呆在这里？”她一脸认真的样子，耐心的对他询问着。
凌逸寒满脸黑线，真是快要被她的智商折服了。
“你说我怎么还在这里？还不是因为你啊，你不睡觉我怎么能睡，我还要等你的啊。”他一脸认真的样子，委屈巴巴的对她说着。
夏怡苪听到他这样说，立马抬头看着他那可怜兮兮的样子，有些同情的摸了摸他的头发。
凌逸寒不知道为什么，觉得她抹自己的头发的时候，有种摸狗毛的感觉。
“不要看了，我们一起去睡觉啊。”他一脸认真的样子，耐心的对她说着。
夏怡苪一脸不忍心的样子，但还是残忍的拒绝了。
“我这就快好了，你不用等我啦，你去睡就好了，乖啊。”她一脸认真的，耐心的哄着凌逸寒。
他不知道她为什么非要查这个营养价值变，难道是想给自己补充营养，也没有啊，自己又不缺。
他越是想不明白的他就越是要问。
“夏怡苪，你为什么要能这个啊？你能这个都不理我了。”凌逸寒一副可怜的样子，无辜的对她说着。
夏怡苪看着闹小脾气的他，没有办法那就只能告诉他真相了。
“你别闹了，我告诉你啦。最近伯父不是刚出院吗，身体肯定是需要补充营养的啊，所以我在这里看营养的价值表。
我是想给伯父做一个营养价值高的菜谱，这样每天轮换着啦，变着花样的，伯父既能够补充营养又可以吃不腻。”她一脸认真的样子，温柔的对凌逸寒说着。
凌逸寒突然听到她这样说着，自己刚才是误会她了，是啊他的女朋友就是那么的善解人意，他觉得很欣慰，她能和自己父亲相处的那么好，自己也觉得很开心。
最好的的状态大概就是这样其乐融融吧。
凌逸寒没有再催促她了，而是一直默默的陪伴着她。
“对不起啊，你这样细心的为我父亲想，我还刚才对你闹小脾气，看来是我太小气了。”他一脸温柔的样子，认真的对她说着。
夏怡苪一脸温柔的看着他。
“没关系的啦，你这样先去睡啦，我还有两项就可以了。”她一脸认真的样子，温柔的对凌逸寒说着。
“我等你一起啊。”凌逸寒一脸体贴的样子，认真的对她说着。
夏怡苪看着他如此的执着，自己也就不再坚持了，抓紧的写着菜谱。
凌逸寒就在一旁，含情默默的看着她。
他看着她如此认真的样子，觉得她实在是太贤惠了，同样也是很感激。
过了几分钟，夏怡苪制定完了，然后她拍了拍凌逸寒，两个人就去洗漱了。
他紧紧的抱着怀里的这个女人，安然的入睡了。
第二天一早，夏怡苪早早的就起床了。
她悄悄的起床，怕吵醒凌逸寒，所以便蹑手蹑脚的。
简单的洗漱了以后，换上了休闲的衣服，便那着昨晚制定的营养菜谱下楼了。
她穿上围裙，开始认真的对照着菜谱，做起了美味的佳肴。
她在这边噼里啪啦的作着饭菜，一丝不苟的模样，让人忍不住的夸赞她。
然而此时在外边晨练的凌父，也锻炼完毕回到了大厅。
他听到厨房里面有声响，以为是刘妈，所以想着去找刘妈唠唠嗑，结果走到门口一看是夏怡苪。
他看见夏怡苪那副认真的样子，心里觉得很是好奇，这么早的起来这丫头是在干啥呢？
凌父靠近了一看，发现这个丫头正在对着一个营养菜谱，在认真的做着饭菜。
夏怡苪感觉到身边有人过来，于是猛的一个抬头，便看见了凌父那张放大倍的脸。
“伯父，您怎么在这里？”她一脸认真的样子，真诚的对凌父说着。
凌父有些不好意思的笑着。
“我这是去晨练了，回来以后就看见你这个在这里，不过你那个营养菜谱是给逸寒能的吗？”凌父一脸好奇的样子，认真的问着。
夏怡苪摇了摇头。
“我这个是给您定制得，这里面的东西有助于您的身体的。”夏怡苪一脸认真的样子，暖心的对凌父说着。
凌父一听说到是给自己的，心里一阵暖心的，他没有想到这个小丫头，竟然这么的暖心。
凌父一脸欣慰的样子，心满意足的看着她。
“谢谢啊，丫头你有心了。”他一脸认真的样子，开心的对她说着。
夏怡苪听到凌父的夸赞，整个人都有些飘飘然了呢。
“没事的，伯父，您快去坐下，一会儿就好了，可以吃饭了。”她一脸贴心的样子，认真的对凌父说着。
凌父听的心里很开心，便做在沙发上，静静的看着她忙碌的身影，这个家啊是时候应该有个女主人了。
他心里很满意这个儿媳妇。
夏怡苪忙碌了一会儿，饭菜就做好了。她让凌父先吃着，自己去叫凌逸寒起床了。
刚准备上楼，凌逸寒就下来了。
他看着一桌的美味佳肴，还有爸爸的脸上那欣慰的笑，大概能猜到了。
以后得每天，夏怡苪就这样坚持给凌父做营养餐。
凌父觉得很欣慰，而凌逸寒本人更是一脸的开心与得意。