青春训练手册_9
严格说来,吴淮觉得仰泳多少算是自己的短板了。因为四种泳姿,有三种就是面朝下的,只有仰泳的脸朝上。那种不适应的违和感很强烈,尤其的不舒服。
不过这也就是相对的,他游了那么多年的泳,仰泳天天都要游,他的姿势当然很标准,速度当然也很快。
谢岳年还夸过他,游仰泳像是浪里白条一样,细长的鱼翻着白肚皮,游得还挺快。
然后谢岳年就被吴淮锤了。
一个月的时间,他怎么努力也就游出了一个蜜色的皮肤,在一堆煤堆里依旧不合群,如今他最讨厌被人说自己白了。
等仰泳到了岸,就变成了蛙泳。
自信心突然翻倍!
劳资的主项啊!
双腿用力一蹬,手臂往怀里兜水。与其他泳姿不同,蛙泳的双手从头到尾不需要离开水底,所以为了保证余力,在兜水的动作未尽的时候必须猛地往前窜,这个时候要是再配上腿部动作,就会有一种自己骤然破开了水面,向前冲击的错觉。
有点刺激。
他现在50米差不多要划水28、9次,等什么时候他只需要20次左右的划水就可以游完50米,那么他应该就能够达到世界级的水准了。
他疯狂的渴望自己在一夕间长大,练出宽厚的肩膀和结实的胸肌,尤其是肱二头肌,要是能在上面跑马,那就棒极了!
蛙泳到边。
混合泳的最后一个项目,自由泳!
自由泳是人类在水里能够游出的最快的泳姿,他的速度远超其他三种泳姿,因此凭借自由泳拿下世界冠军的游泳运动员通常都会被称为飞鱼!
吴淮的自由泳也不差,可以说游泳运动员最先学会的一般都是自由泳,最先游好游快的也是自由泳。
从参加训练至今,吴淮每天都要游最少五百米的自由泳,总计下来随随便便数亿米。这是他第二熟练,并且能够把握的泳姿。
游出去。
加快速度。
冲刺了!
水珠在飞扬,水花在身后绽放,好似佛祖脚下的步步生莲,他在碧蓝的水面上游过,漾出一阵水波动荡,而他则在安静的水下,静静的游过。
到边了。
200米混合泳结束!
吴淮喘息着,将泳镜从眼睛上取下来放在头顶,抬头看向了巫指导。
巫指导手里拿着秒表,对他做了一个手势,吴淮马上将左手手指放在了右手手腕的脉搏上,数下即刻脉搏,这已经是常态。
吴淮一边默数心跳,一边见巫指导单脚踩在跳台上,弯腰说道:“和我预料的不差,你的弱势在转身方面,这几天还要好好练练。两分三十八秒,很不错的成绩,赛前调整的好,你说不定能游进三十秒。你知道这代表什么吗?”
吴淮睁大眼睛。
“你具备争夺冠军的资格了。”
第8章 毛遂自荐
第八章
巫恒说完,亮出一口白牙,吴淮也笑开了颜。
吴淮这一瞬间松了一口气,对巫指导的信赖连自己都不知道的,更加的深。
虽然说,他蛙泳也具备争夺冠军资格,但那是他训练八年的成果。而混合泳是他今天才开始尝试,成绩并不差,这就给了他无穷的信心,从无到有总是比更进一步要简单一点,他知道指导员的选择没有错。
项目定下来,吴淮练了一天的混合泳。
事实上,最后的结果有点惨烈,他又累的差点趴在池边上。
他游惯了蛙泳,知道怎么调整自己的呼吸,知道什么时候怎么放松更有利于体力恢复。但是混合泳一下打乱了他的节奏,蝶泳的时候累的要命,仰泳他又觉得很别扭不擅长,但是短短50米的蛙泳没办法完全恢复他的体力,紧接着就来一个需要冲刺的自由泳。
于是,一组游下来,他累得直翻白眼,哪怕在水里泡着,身上也一阵阵的热,这要是到了岸上,汗水怕是都浇湿了一片地了。
不过年轻就是好,训练结束休息半个多小时,吴淮又精力充沛的像头小老虎,身体倍儿棒,胃口倍儿好的吃着食堂的小鱼。
真幸福,今天吃的是大的叫不出名字的鱼,剁成一段段清蒸的,除了中间的那根骨头,连鱼刺都没有,他大口大口的吃着鲜美软嫩的鱼肉,只觉得自己的血条瞬间max!再去游个1500米都没问题!!
吃饱喝足,吴淮打了个饱嗝,就见大门口急冲冲走进来五个男人。
走在最前面的是一个个子很高,年纪在四十多岁的中年男人。他的吨位很大,宽松的运动服包裹不住他的大肚子,走起来虎虎生风的。
这人后面还跟着四个年纪不大的青年,个子都很高,看起来都在190以上,皮肤也很白,是游泳运动员那种被消毒液泡出来的惨白。
这五个人这个时候出现在这里,并且一来就往楼上走,不难猜出他们是省游泳运动员和他们的教练。
“唐教练……”谢岳年注视着那五个人上楼,在吴淮耳边低语。
吴淮本来转回来的脑袋像是“弹”一样的又转了回去,差点扭到脖子。
唐教练,唐涵!
他最想要拜入的省队教练门下!
原来,唐教练长这样的啊。
好胖。
谢岳年还在耳边嘀嘀咕咕:“听说唐教练前段时间带队去湛江训练去了。仙哥还没满十八岁,今年还可以参加一次咱们这个组别的比赛,而且暑假嘛,比赛还蛮多的。今年不是还有个全国冠军赛吗,选上的就可以去参加世锦赛呢……”
谢岳年具体在说什么,吴淮没太听清楚,他此时此刻心口在发热,脑袋后面冒出了一层细细密密的汗水,也不知道自己到底是紧张还是激动,总之有点想抖……
然后他就开始抖起了自己的左腿,似乎迫不及待的想要做点儿什么。
他记得巫指导说过。不是他想要让省队的教练员关注自己,那些教练员就能看见,人家手底下都是能参加全运会、全国冠军赛级别的运动员,他不过是一个省游校的后备役,别人凭什么正好在那天看了自己的那场比赛,又正好看见了比赛中的自己,因此就“一见钟情”,必须收入门下。
凭什么啊!
吴淮觉得自己该做点什么,既然想到了,就要去试试,试过了,努力过了,才会后悔。
所以,吴淮这天吃完饭没跟着大部队回宿舍,而是找了个借口留在了食堂。
夏天天黑的晚,省游校的饭开的又特别早,太阳还在天上散发着凶猛的余温,吴淮给自己找了个遮阴的角落窝着,黑漆漆的眼睛锁定了食堂的大门口,不错眼地看着。
省队和省游校的队员吃完了饭,三三两两的结伴离开,食堂里的人越来越少,吴淮的身体紧紧的绷着,就像是一只狩猎前的小老虎,尖子的爪子都从手掌里伸了出来。
他太紧张了。
此时此刻,他认为自己在做的这件事是能够改变他一生的关键。
而事实上,也确实如此。
唐涵终于吃饱喝足,和队员们一起走出了门。他一边转着头和展颜说着话,一边用牙签抠着左侧倒数第二个牙和倒数第三个牙中间的一块碎肉,要剔出来了,一个黑影就凶猛地撞了过来。
那是一个冒失却很精神的孩子,很多年后唐涵都记得这一幕。
那孩子个头儿已经初步的拔高了,不到一米八的个头儿在外面普通的学校应该算是高了,但是在这个地界儿确实是个半大孩子的身高。
不过这也就是相对的,他游了那么多年的泳,仰泳天天都要游,他的姿势当然很标准,速度当然也很快。
谢岳年还夸过他,游仰泳像是浪里白条一样,细长的鱼翻着白肚皮,游得还挺快。
然后谢岳年就被吴淮锤了。
一个月的时间,他怎么努力也就游出了一个蜜色的皮肤,在一堆煤堆里依旧不合群,如今他最讨厌被人说自己白了。
等仰泳到了岸,就变成了蛙泳。
自信心突然翻倍!
劳资的主项啊!
双腿用力一蹬,手臂往怀里兜水。与其他泳姿不同,蛙泳的双手从头到尾不需要离开水底,所以为了保证余力,在兜水的动作未尽的时候必须猛地往前窜,这个时候要是再配上腿部动作,就会有一种自己骤然破开了水面,向前冲击的错觉。
有点刺激。
他现在50米差不多要划水28、9次,等什么时候他只需要20次左右的划水就可以游完50米,那么他应该就能够达到世界级的水准了。
他疯狂的渴望自己在一夕间长大,练出宽厚的肩膀和结实的胸肌,尤其是肱二头肌,要是能在上面跑马,那就棒极了!
蛙泳到边。
混合泳的最后一个项目,自由泳!
自由泳是人类在水里能够游出的最快的泳姿,他的速度远超其他三种泳姿,因此凭借自由泳拿下世界冠军的游泳运动员通常都会被称为飞鱼!
吴淮的自由泳也不差,可以说游泳运动员最先学会的一般都是自由泳,最先游好游快的也是自由泳。
从参加训练至今,吴淮每天都要游最少五百米的自由泳,总计下来随随便便数亿米。这是他第二熟练,并且能够把握的泳姿。
游出去。
加快速度。
冲刺了!
水珠在飞扬,水花在身后绽放,好似佛祖脚下的步步生莲,他在碧蓝的水面上游过,漾出一阵水波动荡,而他则在安静的水下,静静的游过。
到边了。
200米混合泳结束!
吴淮喘息着,将泳镜从眼睛上取下来放在头顶,抬头看向了巫指导。
巫指导手里拿着秒表,对他做了一个手势,吴淮马上将左手手指放在了右手手腕的脉搏上,数下即刻脉搏,这已经是常态。
吴淮一边默数心跳,一边见巫指导单脚踩在跳台上,弯腰说道:“和我预料的不差,你的弱势在转身方面,这几天还要好好练练。两分三十八秒,很不错的成绩,赛前调整的好,你说不定能游进三十秒。你知道这代表什么吗?”
吴淮睁大眼睛。
“你具备争夺冠军的资格了。”
第8章 毛遂自荐
第八章
巫恒说完,亮出一口白牙,吴淮也笑开了颜。
吴淮这一瞬间松了一口气,对巫指导的信赖连自己都不知道的,更加的深。
虽然说,他蛙泳也具备争夺冠军资格,但那是他训练八年的成果。而混合泳是他今天才开始尝试,成绩并不差,这就给了他无穷的信心,从无到有总是比更进一步要简单一点,他知道指导员的选择没有错。
项目定下来,吴淮练了一天的混合泳。
事实上,最后的结果有点惨烈,他又累的差点趴在池边上。
他游惯了蛙泳,知道怎么调整自己的呼吸,知道什么时候怎么放松更有利于体力恢复。但是混合泳一下打乱了他的节奏,蝶泳的时候累的要命,仰泳他又觉得很别扭不擅长,但是短短50米的蛙泳没办法完全恢复他的体力,紧接着就来一个需要冲刺的自由泳。
于是,一组游下来,他累得直翻白眼,哪怕在水里泡着,身上也一阵阵的热,这要是到了岸上,汗水怕是都浇湿了一片地了。
不过年轻就是好,训练结束休息半个多小时,吴淮又精力充沛的像头小老虎,身体倍儿棒,胃口倍儿好的吃着食堂的小鱼。
真幸福,今天吃的是大的叫不出名字的鱼,剁成一段段清蒸的,除了中间的那根骨头,连鱼刺都没有,他大口大口的吃着鲜美软嫩的鱼肉,只觉得自己的血条瞬间max!再去游个1500米都没问题!!
吃饱喝足,吴淮打了个饱嗝,就见大门口急冲冲走进来五个男人。
走在最前面的是一个个子很高,年纪在四十多岁的中年男人。他的吨位很大,宽松的运动服包裹不住他的大肚子,走起来虎虎生风的。
这人后面还跟着四个年纪不大的青年,个子都很高,看起来都在190以上,皮肤也很白,是游泳运动员那种被消毒液泡出来的惨白。
这五个人这个时候出现在这里,并且一来就往楼上走,不难猜出他们是省游泳运动员和他们的教练。
“唐教练……”谢岳年注视着那五个人上楼,在吴淮耳边低语。
吴淮本来转回来的脑袋像是“弹”一样的又转了回去,差点扭到脖子。
唐教练,唐涵!
他最想要拜入的省队教练门下!
原来,唐教练长这样的啊。
好胖。
谢岳年还在耳边嘀嘀咕咕:“听说唐教练前段时间带队去湛江训练去了。仙哥还没满十八岁,今年还可以参加一次咱们这个组别的比赛,而且暑假嘛,比赛还蛮多的。今年不是还有个全国冠军赛吗,选上的就可以去参加世锦赛呢……”
谢岳年具体在说什么,吴淮没太听清楚,他此时此刻心口在发热,脑袋后面冒出了一层细细密密的汗水,也不知道自己到底是紧张还是激动,总之有点想抖……
然后他就开始抖起了自己的左腿,似乎迫不及待的想要做点儿什么。
他记得巫指导说过。不是他想要让省队的教练员关注自己,那些教练员就能看见,人家手底下都是能参加全运会、全国冠军赛级别的运动员,他不过是一个省游校的后备役,别人凭什么正好在那天看了自己的那场比赛,又正好看见了比赛中的自己,因此就“一见钟情”,必须收入门下。
凭什么啊!
吴淮觉得自己该做点什么,既然想到了,就要去试试,试过了,努力过了,才会后悔。
所以,吴淮这天吃完饭没跟着大部队回宿舍,而是找了个借口留在了食堂。
夏天天黑的晚,省游校的饭开的又特别早,太阳还在天上散发着凶猛的余温,吴淮给自己找了个遮阴的角落窝着,黑漆漆的眼睛锁定了食堂的大门口,不错眼地看着。
省队和省游校的队员吃完了饭,三三两两的结伴离开,食堂里的人越来越少,吴淮的身体紧紧的绷着,就像是一只狩猎前的小老虎,尖子的爪子都从手掌里伸了出来。
他太紧张了。
此时此刻,他认为自己在做的这件事是能够改变他一生的关键。
而事实上,也确实如此。
唐涵终于吃饱喝足,和队员们一起走出了门。他一边转着头和展颜说着话,一边用牙签抠着左侧倒数第二个牙和倒数第三个牙中间的一块碎肉,要剔出来了,一个黑影就凶猛地撞了过来。
那是一个冒失却很精神的孩子,很多年后唐涵都记得这一幕。
那孩子个头儿已经初步的拔高了,不到一米八的个头儿在外面普通的学校应该算是高了,但是在这个地界儿确实是个半大孩子的身高。